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成人喝益生菌有什么好處？平時(shí)不能吃涼吃辣

男0歲

2014-05-21 12:00

病情描述

成人喝益生菌有什么好處？平時(shí)不能吃涼吃辣，有吃就不舒服，喝益生菌酸奶好嗎

醫(yī)生建議：2014-05-21 12:09

健客醫(yī)生

你好，大部分的菌是調(diào)理胃腸道的腸胃不好就忌吃辛辣刺激、堅(jiān)硬食物，飲食要有規(guī)律，益生菌可以常吃的，可以喝益生菌發(fā)酵的酸奶

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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