中藥養(yǎng)生茶梔子酸棗飲對調(diào)理我失眠有效果嗎？有副作用嗎？
女26歲
2014-05-19 11:38
病情描述
中藥養(yǎng)生茶梔子酸棗飲對調(diào)理我失眠有效果嗎？有副作用嗎？
醫(yī)生建議：2014-05-19 12:53
健客醫(yī)生你好，會有幫助的。但治療失眠你還是可以試試心理治療或者是催眠治療的。建議你平時不要總熬夜，睡前不要喝咖啡、濃茶吸煙等，可以食用紅棗、薏米、玉米、小米等補氣血的東西做的粥或者糖水，睡前可以用微燙的熱水泡泡腳，促進血液循環(huán)，改善睡眠質(zhì)量。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.xataih.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部