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你好， 脂溢性脫發(fā)，一般出現(xiàn)在中年和青年身上。會出現(xiàn)頭皮皮脂溢出、頭皮屑比較多、頭皮癢等情況，或者頭發(fā)干燥，無光澤，稀疏纖細等等癥狀。意見建議：應(yīng)該吃一些清淡的食物，少食刺激性的食物，多吃青菜水果或多吃一些含有維生素B2、維生素C的食物。這些對脫發(fā)都有幫助。