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專家問答
上網(wǎng)過久,眼睛感覺干澀,疲勞,用什么眼藥水能緩解?
17
2014-05-18 16:53
病情描述
女、17歲,經(jīng)常上網(wǎng),眼睛好干澀,疲勞,可以用什么滴眼液緩解呢?
醫(yī)生建議:2014-05-18 18:38
專家問答黃醫(yī)生
您好!根據(jù)您的情況建議外用復(fù)方門冬維甘滴眼液(新樂敦), 效果不錯(cuò), 復(fù)方門冬維甘滴眼液(新樂敦)用于抗眼疲勞,減輕結(jié)膜充血癥狀。用法:滴入眼瞼內(nèi),一次1-2滴,一日4-6次。眼疲勞者要注意飲食和營養(yǎng)的平衡,平時(shí)多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質(zhì)和纖維素的食物,可以多喝枸杞菊花茶,清肝明目。,電腦操作人員在連續(xù)工作1小時(shí)后應(yīng)該休息10分鐘左右。并且最好到操作室之外活動(dòng)活動(dòng)手腳與軀干,散散步,做做廣播操,進(jìn)行積極的休息,或者在室內(nèi)做眼睛保健操和活動(dòng)頭部。保護(hù)好視力,除了定時(shí)休息、注意補(bǔ)充含維生素A類豐富的食物之外,最好注意遠(yuǎn)眺,經(jīng)常做眼睛保健操,保證充足的睡眠時(shí)間。
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