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你的血糖還是偏高了，但還并沒(méi)有達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)的，這有可能與血糖受損有關(guān)的，需要復(fù)查一下血糖，并作糖耐量試驗(yàn)，診斷清楚后進(jìn)行治療，注意控制好平時(shí)的飲食，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉。應(yīng)忌食過(guò)硬過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。食物要選富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！