一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

專家問答
吃些什么藥改善睡眠質量?
41
2014-05-17 21:05
病情描述
我這段時間睡覺老是做夢不知道是怎么回事?40歲,可以吃些什么藥改善睡眠質量?
醫(yī)生建議:2014-05-17 21:05
專家問答林醫(yī)生
你好,你可以服用睡好片 ,本品改善睡眠質量,平時注意:1.臥室要保持安靜,空氣要清潔,室溫要適宜,環(huán)境要優(yōu)雅、整齊。2.白天睡眠時,臥室要有較厚的窗簾,保證臥室內無光、安靜。3.床鋪要舒適,被褥要清潔,厚薄要適當,不要太熱或太冷。4.建立起有規(guī)律的生活習慣,按時上床休息,不要養(yǎng)成熬夜的不良習慣。5.入睡前不要吃得過飽。6.不要吃過多的辛辣、刺激性的食物。7.晚上不要喝茶、咖啡等興奮劑,希望可以幫到你!
公眾號廣告圖

方舟健客-國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店,致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務平臺

版權所有 Copyright?2015-2024 m.xataih.com All rights reserved

違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
網(wǎng)絡警察報警平臺不良信息舉報中心粵公網(wǎng)安備工商紅盾電子標識
下載
頂部頂部
名山县| 佛学| 库尔勒市| 新邵县| 本溪市| 肥乡县| 饶河县| 湟源县| 衡阳县| 疏附县| 德令哈市| 息烽县| 皋兰县| 潜江市| 集贤县| 阿坝| 巴彦淖尔市| 吉木乃县| 马尔康县| 大悟县| 邵武市| 满洲里市| 新巴尔虎右旗| 洞口县| 沈丘县| 筠连县| 安阳市| 兴城市| 玛多县| 堆龙德庆县| 萨嘎县| 双牌县| 敦化市| 长宁区| 元谋县| 南康市| 北辰区| 中山市| 深泽县| 南通市| 宣汉县|