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身體的抵抗力好差啊，很容易就染上感冒了

女23歲

2016-08-05 12:59

病情描述

我的抵抗力好差，，總是突然就會(huì)感冒了，怎么治療？

醫(yī)生建議：2016-08-05 12:59

健客醫(yī)生

免疫力低下的人建議可以多做一些運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，同時(shí)你要吃多點(diǎn)蔬菜和水果補(bǔ)充身體所需的維生素，注意做好保暖工作。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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