我想咨詢下，如果我每天五點晨跑完以后，回
女0歲
2016-08-03 19:26
病情描述
我想咨詢下，如果我每天五點晨跑完以后，回來再躺床上睡覺，會不會沒有減肥效果
問答詳情
逯醫(yī)生
醫(yī)師
內科
威縣章臺中心衛(wèi)生室
根據(jù)你說的情況分析，五點晨跑，回來沒有多少時間了，不用睡覺的。
就是我每天差不多跑四十分鐘，然后回來還想睡會，會不會白跑啊
不會的，請您在鍛煉的同時注意飲食規(guī)律，比較好
哦哦，您確定我回來再睡覺不會胖是吧，因為我每次跑回來，都困，想睡會，
可以的
好的，謝謝您
如果沒有其他問題，請您關閉后，評價一下，謝謝了
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網上藥店和最值得信賴的健康服務平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.xataih.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部