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每天三餐正常飲食，但不吃零食會肥嗎??？只喝水啊

男1歲

2014-05-16 13:00

病情描述

每天三餐正常飲食，但不吃零食會肥嗎??？只喝水啊

醫(yī)生建議：2014-05-16 13:00

健客醫(yī)生

a您好，你說的這種情況不好說，因為一日三餐有著營養(yǎng)不同的一日三餐，你比如說你的三餐以面食為主的話，那么你瘦的可能性要小，如果要是清淡的話還是有可能會瘦的。意見建議：親如果你想瘦的話，建議你要合理的飲食，多注意運動少吃油膩含熱量高的食物，但同時還要保持你不能營養(yǎng)不良呀。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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