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我的性格很內(nèi)向，話很少，跟別人只能聊幾句就沒了，說話會(huì)緊張，怎么辦？

男21歲

2014-05-16 11:19

病情描述

我的性格很內(nèi)向，話很少，跟別人只能聊幾句就沒了，說話會(huì)緊張，怎么辦？

醫(yī)生建議：2014-05-16 11:31

韋醫(yī)生

你好，以你上述的情況來看，對(duì)于該癥狀需要平時(shí)大聲朗讀，逐漸的當(dāng)眾朗讀，演講等，多參加集體活動(dòng)等方式來不斷的鍛煉自己。希望我的回答能夠幫的到你！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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