飯后多久能健身訓(xùn)練
男25歲
2016-08-01 17:17
醫(yī)生建議：2016-08-01 18:18
健客醫(yī)生一般是需要一個小時的時間才可以運動，這樣可以避免胃腸道痙攣，當(dāng)然，您運動的強(qiáng)度也是需要注意，盡量按照有氧運動進(jìn)行
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