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專家問答
我覺得自己性格孤僻,害怕接近人,心理承受能力較弱,怎么辦?怎么改善?
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2014-05-16 10:45
病情描述
我覺得自己性格孤僻,害怕接近人,心理承受能力較弱,怎么辦?怎么改善?
醫(yī)生建議:2014-05-16 15:20
專家問答張醫(yī)生
可看一些有關(guān)交往的書,學(xué)習(xí)交往技巧。同時多參加正當(dāng)、良好的交往活動, 在活動中逐步培養(yǎng)自己開朗的性格。要敢于與別人交往,虛心聽取別人的意見,同時要有與任何人成為朋友的愿望。 這樣,在每一次交往中都會有所收獲,豐富知識經(jīng)驗,糾正認(rèn)識上的偏差,獲得了友誼, 愉悅了身心,便會重樹你在大家心目中的形象,長此以往,就會喜歡交往,喜歡結(jié)群,變得隨和了??梢詮南冉Y(jié)交一個性格開朗、志趣高雅的朋友開始,處處跟著他學(xué),并請他多多提攜。
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