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孕婦為何老失眠，，，，，，，，，，，

女0歲

2016-07-31 01:39

問答詳情

健客醫(yī)生

孕婦失眠，睡眠不足影響嬰兒，容易導(dǎo)致流產(chǎn)的，最好多休息，保證充足睡眠即可

可是我怎么也睡不著

躺著靜心也可以

醫(yī)生說不可以右躺，平躺可以嗎

可以，怎么舒服怎么睡姿

我害怕傷到寶寶

嗯，

右躺對寶寶不好，

平躺不知道

沒影響

孩子臍帶繞勁一周，醫(yī)生說不要右睡

這個沒有影響，臍帶纏繞是正常的

有些害怕，畢竟我是一胎沒啥經(jīng)驗

孕婦睡前吃點什么有助睡眠

沒有食物可催眠

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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