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在讀高中生如果想增強(qiáng)記憶力，可有什么好的辦法？

女17歲

2014-05-15 11:08

病情描述

醫(yī)生，你好，在讀高中生如果想增強(qiáng)記憶力，可有什么好的辦法？

醫(yī)生建議：2014-05-15 11:09

蔣醫(yī)生

你好，根據(jù)您的情況，平時的時候要多吃些含蛋白質(zhì)的食物，飲食要均衡，不要吃辛辣刺激生冷的食物，希望可以幫到你。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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