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我總是感覺自己各方面都很差，感覺很自卑，怎么辦的？如何重拾信心？

男21歲

2014-05-14 16:23

病情描述

我總是感覺自己各方面都很差，長得不好，家境不好，學(xué)習(xí)不好，感覺很自卑，怎么辦的？如何重拾信心？

醫(yī)生建議：2014-05-14 16:37

陳醫(yī)生

你好，建議你靜下心來，好好分析一下自己，自己的強項是什么，優(yōu)勢是什么，曾經(jīng)因為什么自豪過，經(jīng)常這樣想一想，你可能對自己的感覺會好一些。每個人都是這個世界上獨一無二的，你一定有自己的優(yōu)勢，因為每個人都有。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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