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您好！出汗還跟人的體質有關系。若出汗后伴隨渾身疲憊、腰膝酸軟，四肢乏力等那就是一種虛弱的表現(xiàn)，但是“虛”又可分多種類型，如：腎虛、脾虛、陰虛、陽虛、氣虛、血虛等等。根據(jù)您的情況，建議您使用虛汗停顆粒一般要用3個月左右。它適用于氣陰不足之自汗、盜汗及小兒盜汗。建議您應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。祝您早日康復！