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骨折的這種情況，多注意休息，必要時(shí)去醫(yī)院的骨科進(jìn)一步的檢查等對(duì)癥處理，這樣是比較好的，一般都是可以達(dá)到完全治愈等的。可以用骨折挫傷膠進(jìn)行治療。注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，注意保暖，保持作息時(shí)間規(guī)律。多喝水，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不要吃刺激性食物。 希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快。