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我24歲體重有140斤，我現(xiàn)在重點(diǎn)是想減肚子。

女26歲

2016-07-20 22:56

病情描述

我現(xiàn)在重點(diǎn)是想減肚子，減肥能減得下來嗎？

醫(yī)生建議：2016-07-20 22:56

健客醫(yī)生

盡量不要服用減肥藥物服用減肥藥對(duì)身體的損傷是非常嚴(yán)重的。減肥是一個(gè)慢過程，最有效的方法是走路，應(yīng)該是小步子，腳尖內(nèi)收，放慢速度，關(guān)鍵還要收腹提臀。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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