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專家問答
,愛做夢,瞌睡多,睡眠質(zhì)量不
44
2014-05-10 15:44
病情描述
精神不好,愛做夢,瞌睡多,睡眠質(zhì)量不好。在吃維生素B1、谷維素和安神補腦液
醫(yī)生建議:2014-05-10 15:45
專家問答歐醫(yī)生
者需要加強運動,轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)興趣愛好,積極調(diào)整,可以改善你的癥狀。忌食生冷、粗糙、堅硬、肥膩、煎炸、腌制、過酸、過咸、過甜的食物。少食辛辣、熱性的食物,清淡飲食,心情保持愉快。 希望我的建議可以幫到您,祝身體健康!
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