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你好，醫(yī)生，我腰扭了六天了，運動可以嗎

男21歲

2014-05-09 22:51

病情描述

你好，醫(yī)生，我腰扭了六天了，運動可以嗎

醫(yī)生建議：2014-05-09 22:51

健客醫(yī)生

a建議您再休息一段時間，不要去運動，到兩周去運動比較好，這個歲數(shù)還是注意保養(yǎng)自己比較好。建議使用復(fù)方天麻蜜環(huán)糖肽片(瑙珍)瑙珍有止眩暈，補氣血，通血脈，舒筋活血等作用。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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