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a你好!如果單純是緊張時手發(fā)抖很正常,人在受到驚嚇或者神情緊張時會出現(xiàn)這樣的情況.不知道你還有沒有其他癥狀.意見建如果輕微的抖不要緊,因為很多正常人也會有.學會應(yīng)對緊張的場面,多了就習慣了,就會好多的.應(yīng)該做些運動,堅持會有效的.比如太極拳,瑜珈.體操,要慢慢的舒展運動是最好的運動.如果是很明顯的靜止性震顫要考慮帕金森病,意向性震顫要考慮特發(fā)性震顫,并排除甲狀腺功能亢進,如癥狀加重,建議醫(yī)院就診.必要時服用左甲狀腺素鈉片(優(yōu)甲樂)進行治療。