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汗蒸出汗和運(yùn)動(dòng)出汗那個(gè)才是真正排毒呀

女0歲

2016-07-15 16:56

問(wèn)答詳情

張醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

杭州市余杭區(qū)良渚社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)出汗好啊，運(yùn)動(dòng)是一種主動(dòng)的排毒，汗蒸是被動(dòng)的，運(yùn)動(dòng)是健康的

被動(dòng)出汗能排毒嗎？

可以，但是沒(méi)有運(yùn)動(dòng)好

好，知道了，謝謝張大夫

還有問(wèn)題嗎

如果滿意，可以辛苦您點(diǎn)評(píng)一下嗎？謝謝

暫時(shí)沒(méi)有了

好的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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