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流產(chǎn)后，要多久才能跑步、訓(xùn)練

女0歲

2016-07-14 17:29

問答詳情

健客醫(yī)生

流產(chǎn)后跟坐月子差不多，一周躺床上休息，二周可以下床做些輕微的事情，一個月可以跑步訓(xùn)練

如果沒有休息好。會怎么樣？

？？？？

會造成以后身體早衰現(xiàn)象，

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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