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這些天老是失眠，睡眠受到了很大的影響的。

女26歲

2016-07-11 13:02

病情描述

這些天老是失眠，可以選擇哪種方式去治療好。

醫(yī)生建議：2016-07-11 13:02

健客醫(yī)生

睡眠質(zhì)量差可能是因為神經(jīng)衰弱引起的，建議你服用安神補腦液調(diào)理身體，另外的日后要學會積極的減壓，不能有過多壓力累積，平時可以適當?shù)娜ミ\動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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