怎樣加快人體新陳代謝?發(fā)現(xiàn)長斑了~
女0歲
2016-07-09 22:27
問答詳情
孫醫(yī)生
醫(yī)師
外科
阿克陶縣人民醫(yī)院
長斑可以補充高蛋白食物，同時多吃蔬菜水果少吃肉，同時多飲水加強代謝，必要時口服維生素
哪一類維生素呢？E?
復合維生素B和維生素C
有沒有有效祛斑的方法呀？激光之后，皮膚太脆弱，不合適~
先調整飲食
復合維生素B和維生素C，這是兩瓶吧？好像沒有這兩個一起的……
兩個
我基本也不吃肉，是自己不喜歡。
瓜果蔬菜倒是喜歡
還有啥要注意的嗎？
復合維生素B和維生素C，是起到什么作用呢？
避免勞累，辛辣刺激性食物
復合維生素B和維生素C，是起到什么作用呢？
加強皮膚細胞代謝
嗯嗯~
謝謝
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