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拳擊跑步一個月可以減肥十斤嗎

女0歲

2016-07-06 23:34

醫(yī)生建議：2016-07-07 05:22

李醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科安陽市善應(yīng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院

如果堅持運動的話，是可以減肥的飲食上也是需要少攝入過多的話高熱量食物的。

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疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

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清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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