精神緊張、思慮過多，亂想，這是怎么了呢？
女32歲
2014-05-05 20:39
病情描述
長期失眠多夢，精神緊張、思慮過多，亂想，頭腦整天暈乎乎的，請問應(yīng)該吃什么藥？
醫(yī)生建議：2014-05-05 20:45
林醫(yī)生您好，根據(jù)你說的情況來看，建議你可以用湯臣倍健褪黑素片提高睡眠質(zhì)量。每日1次，每次1片，睡前30分鐘食用。 平時的飲食宜清淡 多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息?？梢赃m當(dāng)吃一些滋陰的食物，補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物，少吃蔥、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。希望你早日康復(fù)！
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