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專家問答
我有點(diǎn)輕微的貧血,請問在食療方面能注意點(diǎn)什么
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2014-05-04 17:38
病情描述
我有點(diǎn)輕微的貧血,請問在食療方面能注意點(diǎn)什么 不知道的呢
醫(yī)生建議:2014-05-04 17:38
專家問答健客醫(yī)生
你好,根據(jù)你的情況可以服用阿膠補(bǔ)血膏益氣補(bǔ)血。用于久病體弱,氣虛血虧??诜?,一次20克,早晚各一次。平時在飲食上可以多吃維生素食物,多吃含鐵的食物,多吃高蛋白質(zhì),高熱量食物,少吃生冷的食物。堅(jiān)持多做一些有氧運(yùn)動,吸收好的空氣。
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