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您好！痹病指肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)疼痛為本病的主要證候特征。但疼痛的性質(zhì)有酸痛、脹痛、隱痛、刺痛、冷痛、熱痛或重著疼痛等各異。疼痛的部位，或以上肢為主或以下肢為甚，可對稱發(fā)作亦可非對稱發(fā)生，或累計單個關(guān)節(jié)或多個關(guān)節(jié)同病，可為游走不定或為固定不移。或局部紅腫灼熱，或單純腫脹疼痛，皮色不變?；蛳矡犰?，或喜冷敷。多為慢性久病，病勢纏綿，亦可急性起病，病程較短，病重者，關(guān)節(jié)屈伸不利，甚者關(guān)節(jié)僵硬、變形，生活困難。根據(jù)情況，建議使用代溫灸膏。它溫通經(jīng)脈，散寒鎮(zhèn)痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致的痹病，癥見腰背、四肢關(guān)節(jié)冷痛；寒傷脾胃所致的脘腹冷痛、虛寒泄瀉；慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性胃腸炎見上述證候者。本病是因正氣不足，感受外在的風(fēng)寒濕熱之邪而成。因此，平時注意調(diào)攝，增強(qiáng)體質(zhì)和加強(qiáng)病后調(diào)攝護(hù)理，便顯得格外重要。預(yù)防方面，鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體御邪能力;創(chuàng)造條件，改善陰冷潮濕等不良的工作、生活環(huán)境，避免外邪入侵;一旦受寒、冒雨等應(yīng)及時治療。如如服用姜湯、 午時茶等以祛邪等措施都有助于預(yù)防痹病的發(fā)生。病后調(diào)攝護(hù)理方面，更需做好防寒保暖等預(yù)防工作;應(yīng)保護(hù)病變肢體，提防跌撲等以免受傷;視病情適當(dāng)對患處進(jìn)行熱熨、冷敷等，可配合針灸、推拿等進(jìn)行治療;鼓勵和幫助患者對病變肢體進(jìn)行功能鍛煉，有助痹病康復(fù)。希望對你有幫助，并祝健康。