南方無糖黑芝麻糊熱量高嗎？早晨空腹喝好嗎
女0歲
2016-07-01 08:08
病情描述
南方無糖黑芝麻糊熱量高嗎？早晨空腹喝好嗎？ 南方無糖黑芝麻糊熱量高嗎？早晨空腹喝好嗎？ 南方無糖黑芝麻糊熱量高嗎？早晨空腹喝好嗎？
問答詳情
健客醫(yī)生
黑芝麻含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值和蛋白質(zhì)，是可以進(jìn)行空腹攝入的，可以有效的提高身體的營養(yǎng)均衡
有利于減肥蠻
是的
不是熱量高的不利于減肥蠻
這個(gè)熱量比其他食物小的多 而且液體的 又是粗纖維 利于排毒減肥的
哦，那早晨喝牛奶吃全買面包是不是也有利于減肥
是的
那晚上吃一些什么合適呢
黃瓜 茄子
西紅柿，桃子這些可以蠻
避免高糖的
哦
多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
晚上喝無糖黑芝麻糊行嗎
可以
謝謝
希望對您有用 通話結(jié)束后幫忙評價(jià) 多謝了 親
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