吃一些金針菇之類的，請問對身體有什么幫助的嗎？
男23歲
2014-05-02 17:09
病情描述
吃一些金針菇之類的，請問對身體有什么幫助的嗎？
醫(yī)生建議：2014-05-02 17:21
施醫(yī)生其實不只是香菇而已，只要是菇類的食物，纖維都相當(dāng)多，像是火鍋中常見的金針菇、夜市賣的杏鮑菇或是木耳等，皆含有大量的水溶性纖維，都是很好的排毒食物。
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