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你好，根據(jù)你的情況有可能是上火或者不清潔導(dǎo)致的。平時(shí)盡量少吃辛辣，煎炸的食物，多喝水，多吃一些清熱的食物。也要多注意衛(wèi)生，尤其是過(guò)性生活的時(shí)候，雙方都要注意衛(wèi)生，平時(shí)多休息，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，提高免疫力。