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你好，發(fā)生這種情況，跟產(chǎn)后卵巢功能恢復(fù)和哺乳時(shí)間的長短有關(guān)，如果恢復(fù)得較慢，那么激素分泌減少，再者如果不注意哺乳期和哺乳后的乳房保護(hù)，就很容易出現(xiàn)這種情況。建議多吃木瓜，香蕉，櫻桃常吃都具有豐胸的作用，此外還建議要多吃富含維生素E、B族的食物。因?yàn)榫S生素E可促使卵巢發(fā)育和完善，從而使成熟的卵細(xì)胞增加，黃體細(xì)胞增大。而卵細(xì)胞是分泌激素的重要場所，當(dāng)雌激素分泌量增加時(shí)則會(huì)刺激乳房發(fā)育，因此應(yīng)多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。維生素B族則是體內(nèi)合成激素不可缺少的成分，富含維生素B2的有動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類、奶類及豆制品，富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。另外，還可采用食療，如豆?jié){燉羊肉、海帶燉鯉魚、荔枝粥等。 手法按摩則是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。