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失眠，熬夜，長期伏案工作，化妝品感染，哭泣，晚上喝水過多，這時(shí)眼袋形成的最常見的原因。長了眼袋會(huì)使人顯得衰老，精神不振，所以在日常生活中一定要注意這些細(xì)節(jié)應(yīng)忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！