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女性在坐月子的期間，有什么蔬菜可以吃的？

女39歲

2016-06-21 16:41

病情描述

女性生產(chǎn)后，坐月子的期間，有什么蔬菜可以吃的？

醫(yī)生建議：2016-06-21 16:41

健客醫(yī)生

產(chǎn)后第一周的話，身體比較虛弱，并不建議吃蔬菜、水果，需要等過(guò)一段時(shí)間才能夠吃，最好就是吃一些補(bǔ)身體的食物，在坐月子的期間應(yīng)該多注意保暖，小心不要著涼了。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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