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專家問答
睡覺腦子不停的胡思亂想怎么辦
20
2014-04-26 08:43
病情描述
睡覺的時候腦子一直胡思亂想,,都是出來那種亂七八糟的事情,根本控制不住,感覺快精神分裂了,還多夢,睡覺能睡著,沒失眠過,請問到底是怎么回事呢
醫(yī)生建議:2014-04-26 08:49
專家問答健客醫(yī)生
你好,你這種情況考慮是脾虛,建議平常注意休息,不要有太大的精神壓力,睡前可以泡泡熱水腳,不要有劇烈活動??梢哉抑嗅t(yī)好好調(diào)理一下身體。
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