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您好！坤靈丸調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，逐瘀生新，用于月經(jīng)不調(diào)。不存在著一定要禁止性生這一說法。調(diào)經(jīng)養(yǎng)血建議使用寧坤丸，本品補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止痛。用于婦女血虛氣滯，月經(jīng)不調(diào)。平時(shí)可適當(dāng)吃些阿膠，紅棗之類的食物。希望我的建議能幫到您！祝您健康！