黃瓜怎么吃比較有營養(yǎng)呢？
男23歲
2014-04-24 23:03
病情描述
你好醫(yī)生，咨詢下黃瓜怎么吃比較有營養(yǎng)呢？
醫(yī)生建議：2014-04-24 23:04
施醫(yī)生用鹽水泡黃瓜時切勿掐頭去根，要保持黃瓜的完整，以免營養(yǎng)素在泡的過程中從切面流失。另外，涼拌菜應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃，不要做好后長時間放置，這樣也會促使維生素損失。
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