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你好，懷孕前三個(gè)月服用葉酸片即可。葉酸片 可作用于各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血；妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥；慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏。服用方法 口服：成人，一次5～10mg，一日15～30mg，直至血象恢復(fù)正常。兒童：一次5mg，一日3次（或一日5～15mg，分3次）。預(yù)防用：一次0.4mg，一日一次。若用藥后癥狀無(wú)改善，或出現(xiàn)其他嚴(yán)重癥狀時(shí)，應(yīng)去醫(yī)院就診，明確診斷后再進(jìn)行治療。

您好，你的情況，建議補(bǔ)充葉酸，在懷孕前三個(gè)月和懷孕12周內(nèi)口服葉酸，避免煙酒的刺激，盡量減少或避免用藥，避免接觸化學(xué)物品和放射線等，注意保持心情舒暢等等。