手淫過度，不吃藥知己能恢復(fù)嗎
男0歲
2016-06-13 18:36
問答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)
這需要戒除手淫，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，注意增加營養(yǎng)，慢慢就可以恢復(fù)
如何鑒別腎虧嚴(yán)重
這需要看你現(xiàn)在的身體出現(xiàn)的癥狀
什么癥狀
你現(xiàn)在身體有沒有不適
現(xiàn)在腰痛，精神不是特別好
渾身無力
這就是腎虛的癥狀
哦
我不想吃藥，知己恢復(fù)得多長時間
那我腎虧嚴(yán)重不嚴(yán)重
平時注意調(diào)理，一般半年就會恢復(fù)的
還有睪丸委縮
戒除手淫慢慢就會好的
哦哦
應(yīng)該吃什么
平時多吃核桃、栗子、黑豆等
喝奶行不
可以
還有什么能吃的
飲食多樣化比較好
我現(xiàn)在上夜班，有影響沒有
經(jīng)常熬夜對身體不好
有什么放法沒
需要保證充足睡眠
那怎么辦
晚上睡眠不足，白天需要補(bǔ)上
哦
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