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你好，根據(jù)你的描述，建議服用安眠補(bǔ)腦糖漿，主要成份為紅參、甘草（蜜炙）、五味子（醋制）、麥冬、大棗、桑椹、遠(yuǎn)志（制）、枸杞子、柏子仁、制何首烏。輔料為：蔗糖、防腐劑、香精。益氣滋腎，養(yǎng)心安神。用于氣陰兩虛引起的失眠，頭昏，頭痛，心慌。口服，一次15毫升（1支半），一日3次；或臨睡前服30～50毫升（3支5支）。不良反應(yīng)尚不明確。糖尿病、外感發(fā)熱患者禁服。如與其他藥物同時(shí)使用可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用，詳情請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。同時(shí)也要多到戶外活動(dòng)，保持樂觀的心態(tài)對(duì)待生活，合理安排工作時(shí)間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，平時(shí)應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，在晚上睡前可以多用溫水泡腳，喝杯牛奶等途徑促進(jìn)睡眠，由于西藥的副作用比較大，建議配合中藥調(diào)理，疏肝理氣，養(yǎng)血安神，通過調(diào)理臟腑功能達(dá)到治療效果，更多疑問可以及時(shí)的在線咨詢專家，祝早日康復(fù)。 希望能幫到你。