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從你的表述上看不到脾虛的癥狀。畏寒怕冷，經(jīng)常手腳冰涼，是陽虛的表現(xiàn)。稍微累一點就會感覺到腰酸背痛，黑眼圈也比較嚴重，是腎虛的表現(xiàn)。經(jīng)血在宮內淤積時間長所致痛經(jīng)與此有關屬月經(jīng)不調可找中醫(yī)用中藥調理.這種情況可以服用益母草顆粒和烏雞白鳳丸調理的