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當(dāng)前頁面:
專家問答
外界特別敏感,常常導(dǎo)致失眠。
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2014-04-20 11:39
病情描述
只要有一點聲音就睡不著。當(dāng)突然有刺耳的聲音,心里就會一驚,然后很忐忑,更加睡不著了。我發(fā)現(xiàn)自己晚上對外界特別敏感,常常導(dǎo)致失眠。
醫(yī)生建議:2014-04-20 11:39
專家問答健客醫(yī)生
你好,從你描述的情況來看,你目前的這種情況,可能是最近的工作的壓力過大而引起的,可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦呱⑸⑿那?,可以使用?fù)方棗仁膠囊(遇而安,應(yīng)忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您,祝生活愉快!
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