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本人身高168，體重130斤，吃什么減肥藥比較好

女30歲

2014-04-19 22:41

病情描述

本人身高168，體重130斤，30歲，生完寶寶三年了，腰部和腹部肉挺多的，想問問吃什么減肥藥能只減腰和腹部，因?yàn)槲夷樅屯榷疾慌?，最好是反彈小的那種，請(qǐng)問哪種減肥藥適合我。

醫(yī)生建議：2014-04-20 08:10

健客醫(yī)生

每天堅(jiān)持跳繩轉(zhuǎn)呼啦圈吃飯不要吃飽吃7成飽即可多喝茶多吃水果不僅減肥而且對(duì)皮膚好每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步機(jī)。

醫(yī)生建議：2014-04-20 08:04

健客醫(yī)生

你好,這種情況建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,針灸減肥.如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅(jiān)持.最好不要用減肥藥,有副作用的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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