學(xué)生14歲 怎么才能健康減肥
女0歲
2016-06-10 11:28
問答詳情
逯醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
威縣章臺中心衛(wèi)生室
要想徹底減肥需要注意飲食，并加強(qiáng)體育鍛煉，才能達(dá)到目的。從今平時少吃主食，多吃蔬菜和水果，早睡早起加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，又減肥。
哦
那14歲還有長高的可能嗎
沒問題的，世尊對，長高的可能很大，身體正在發(fā)育階段
有什么鍛煉可以幫助長高嗎
請您平時注意飲食清淡，并加強(qiáng)體育鍛煉，早睡早起就可以了
謝謝
如果沒有其他問題，請您關(guān)閉后評價(jià)一下，謝謝了
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