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專家問答
燈光對人體健康有影響嗎?
32
2014-04-17 09:07
病情描述
你好!燈光對人體健康有影響嗎?
醫(yī)生建議:2014-04-17 09:07
專家問答洪醫(yī)生
你好!燈光對人體健康有影響,會使人.心煩、焦慮、無法睡眠。例:有人家住附近高樓大廈通宵閃爍的霓虹燈攪得不得不找睡眠專家?!伴_始是睡不沉,接著是無法入睡,后來甚至一到晚上就害怕、心煩、焦慮?!彼邔<摇⑸虾V嗅t(yī)失眠癥醫(yī)療協(xié)作中心副主任施明表示,人睡覺時眼睛雖是閉著的,但亮光依然會穿過眼皮,影響睡眠。據(jù)他臨床統(tǒng)計,約有5%—6%的失眠因噪音、光線等環(huán)境因素引起,其中光線約占10%。“一旦失眠,人體得不到充分休息,又將引發(fā)更深層面的健康問題?!?祝你健康
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