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吃什么會減掉大腿肉

女18歲

2016-06-05 19:07

醫(yī)生建議：2016-06-05 19:18

健客醫(yī)生

吃什么都不會減掉大腿的贅肉的，食物基本上減肥的功效都不好，所以建議您如果需要瘦腿的話，可以嘗試瘦腿操

醫(yī)生建議：2016-06-05 19:18

健客醫(yī)生

你平時可以多做些局部的運動鍛煉。另外這個飲食低鹽低脂飲食為好，必要的情況也可以吃點簡亭方面的減肥產(chǎn)品。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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