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您好，面肌痙攣，又稱面肌抽搐。為一種半側(cè)面部不自主抽搐的病癥。抽搐呈陣發(fā)性且不規(guī)則，程度不等，可因疲倦、精神緊張及自主運(yùn)動(dòng)等而加重。抽搐的程度輕重不等 ,可因疲倦、精神緊張、自主運(yùn)動(dòng)而加劇 ,但不能自行控制或模仿 ,入睡后抽搐停止。希望能夠幫助你

你好！建議你上醫(yī)院檢查，平時(shí)心情保持愉悅，輕松，勞逸適度，充足睡眠。多食新鮮蔬菜，水果，粗糧，豆類，魚(yú)類。減少外界刺激，如：電視、電腦、紫外線等。注意勿用冷水洗臉，遇風(fēng)、雨寒冷時(shí)，注意頭面部保暖。 適當(dāng)增加維生素B族的攝入。希望你早日康復(fù)。

您好，根據(jù)你的病情，我認(rèn)為，你的情況考慮是神經(jīng)局部痙攣造成的。建議在保證充足的休息時(shí)間之外，可以適當(dāng)按摩。