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你好，你所說的情況，往往是由于有神經受壓的情況引起了。或由于下肢血流不暢的情況引起的較為多見的。此種情況往往是可以選擇按摩、熱敷改善的。另外有的人沒有什么疾病，就是不能蹲時間長了。結合臨床。建議不定時的可以抬高屁股，緩解壓迫。