想要減肥食療，加運動的 養(yǎng)生減肥法的每日三餐怎么搭配
女0歲
2016-06-01 19:34
問答詳情
健客醫(yī)生
減肥的食譜是這樣的。早餐吃雞蛋，可以是煮雞蛋，或者是荷包蛋。午餐只能吃肉類。只能吃一種肉，不可以同時吃兩種肉。如果想胸部豐滿的話，建議午餐只吃豬蹄。晚餐是只吃黃瓜和西紅柿。晚上點以后不再進食任何東西。
不能吃雞蛋那吃什么啊
早晨吃雞蛋
生病不能吃雞蛋
那就只能喝牛奶了
沒有別的東西了嗎
減肥食譜，所以可吃的食物是有限的。
早餐也可以吃燕麥
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